1日1食～２食に減らした。 流行りのLIFE SPANを読んだからに他ならない。 空腹で話にならないかと思ったが、案外そうでもない。 かなり少ない量で満腹になるので、経済的に良いし、仕事や勉強をする時間が増えていいことづくめである。 食という欲求を封じて…